रोजाना इस्तेमाल होने वाले मेकअप प्रोडक्ट्स कहीं आपकी सेहत के लिए खतरा तो नहीं? जानिए किन चीजों से बरतनी चाहिए सावधानी
Could the makeup products you use daily pose a risk to your health? Find out which items require caution.
आज के समय में मेकअप और ब्यूटी प्रोडक्ट्स रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने से लेकर त्वचा की देखभाल तक, इनका इस्तेमाल आम बात है। हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों में ऐसे रसायन हो सकते हैं, जिनका लंबे समय तक और अधिक मात्रा में संपर्क स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए किसी भी ब्यूटी प्रोडक्ट का चुनाव सोच-समझकर करना और उसके घटकों को पढ़ना जरूरी है।
फेस पाउडर और कॉम्पैक्ट का करें समझदारी से चुनाव
कई फेस पाउडर और कॉम्पैक्ट में टैल्क का इस्तेमाल किया जाता है। यदि उत्पाद की गुणवत्ता और शुद्धता मानकों के अनुरूप न हो, तो उसमें अशुद्धियों का जोखिम हो सकता है। इसलिए हमेशा विश्वसनीय ब्रांड के उत्पाद चुनें और अनावश्यक रूप से पाउडर को सांस के जरिए अंदर जाने से बचें।
बार-बार हेयर डाई लगाने से पहले रखें सावधानी
डार्क हेयर डाई में पी-फेनिलीन डायमीन (PPD) जैसे रसायन पाए जा सकते हैं, जो कुछ लोगों में एलर्जी या त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि हेयर डाई इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और निर्देशों के अनुसार ही इसका उपयोग करें।
नेल पॉलिश का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल न करें
कुछ नेल पॉलिश में फॉर्मल्डिहाइड या अन्य वाष्पशील रसायन हो सकते हैं। इन्हें लगाते समय अच्छी वेंटिलेशन वाली जगह का चयन करें और लगातार लंबे समय तक इस्तेमाल करने से बचें।
लिपस्टिक खरीदते समय गुणवत्ता पर दें ध्यान
लिपस्टिक का थोड़ा हिस्सा अनजाने में शरीर के भीतर जा सकता है। इसलिए ऐसे उत्पादों का चयन करें जो सुरक्षा मानकों पर खरे उतरते हों और विश्वसनीय कंपनियों द्वारा बनाए गए हों। एक्सपायरी डेट की जांच करना भी बेहद जरूरी है।
वॉटरप्रूफ मस्कारा और आईलाइनर का सीमित उपयोग करें
कुछ वॉटरप्रूफ मेकअप उत्पादों में लंबे समय तक टिके रहने वाले रसायन इस्तेमाल किए जाते हैं। यदि संभव हो तो ऐसे विकल्प चुनें जिनमें कम हानिकारक रसायन हों और दिन खत्म होने पर मेकअप अच्छी तरह साफ करना न भूलें।
सनस्क्रीन चुनते समय लेबल जरूर पढ़ें
सनस्क्रीन त्वचा को धूप से बचाने के लिए जरूरी है, लेकिन खरीदते समय उसके इंग्रीडिएंट्स पर भी ध्यान दें। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेकर उपयुक्त सनस्क्रीन चुनना बेहतर रहेगा।
मेकअप छोड़ने की नहीं, सही चुनाव करने की जरूरत
ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल पूरी तरह बंद करने की आवश्यकता नहीं है। सबसे जरूरी बात यह है कि आप प्रमाणित और भरोसेमंद ब्रांड के उत्पाद चुनें, सामग्री की सूची पढ़ें और जहां संभव हो, कम रसायनों वाले विकल्पों को प्राथमिकता दें। साथ ही मेकअप को रातभर चेहरे पर छोड़ने के बजाय अच्छी तरह साफ करें और किसी भी तरह की एलर्जी या त्वचा संबंधी परेशानी होने पर तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
अस्वीकरण: उपलब्ध वैज्ञानिक अध्ययनों में कुछ रसायनों और स्वास्थ्य जोखिमों के बीच संभावित संबंधों पर चर्चा की गई है, लेकिन इससे यह साबित नहीं होता कि इन उत्पादों का सामान्य उपयोग सीधे कैंसर का कारण बनता है। जोखिम कई कारकों जैसे रसायन की मात्रा, संपर्क की अवधि और व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना उचित है।
